« Que ton aliment soit ta première médecine
Hippocrate
L’alimentation est une partie importante de mon accompagnement. Pour retrouver la santé, tout passe par l’assiette !
Mais pas de panique, je ne vais pas tout vous révolutionner ! Mon objectif est de vous aider à retrouver de la vitalité et de l’énergie en faisant les bons choix.
Je ne suis ni diététicienne ni nutritionniste. Je vous guide sur ce qui est adapté à votre morphologie et vos besoins propres. Des fiches recettes vous seront proposées pour mieux vous guider dans vos changements.
Revoir votre alimentation vous aidera à :
Lieu d’exercice à Nantes
27 Bd Guist’Hau
44000
Nantes
(1er étage, interphone)
Lieu d’exercice à Oudon
57 rue Chemin Neuf
44521
Oudon
Mardi et Mercredi
au lieu d’exercice de Oudon de 14h à 19h
Lundi, Jeudi et Vendredi
au lieu d’exercice à Nantes de 9h15 à 19h
"Sommeil revenu"
Je poste ce témoignage tout juste un mois après avoir commencé le traitement recommandé par Lesly. Je suis venue la voir pour des soucis de sommeil, réveils nocturnes, mal a l'endormissement. Cela va faire une semaine que j'ai le sommeil super lourd, que je dors quasi d'une traite jusqu'au petit matin . Elle m'a également prescrit des probiotiques car mes heures de réveil nocturne correspondaient à un soucis intestinal. Et ça marche ... Maintenant je me réveille juste avant mon réveil . Merci Lesly